Hạt mắc ca chứa hàm lượng chất béo không bão hòa đơn rất cao – loại chất béo “tốt” giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, mắc ca còn giàu:

  • Omega-3, Omega-6
  • Vitamin B1, B2, E
  • Khoáng chất như magie, canxi, kali, sắt
  • Chất chống oxy hóa

Đặc biệt, hạt mắc ca còn phù hợp với người ăn chay, người già, trẻ em, phụ nữ mang thai và cả người đang giảm cân nhờ khả năng tạo cảm giác no lâu và cung cấp năng lượng bền vững.

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNGCÔNG DỤNG NỔI BẬT
Phụ nữ mang thaiBổ sung Omega-3, axit folic – hỗ trợ phát triển não bộ thai nhi
Trẻ emTăng cường trí não, hệ miễn dịch
Người ăn chay/ăn kiêngGiàu đạm thực vật, chất béo lành mạnh, tạo cảm giác no lâu
Người giàBổ tim, giảm cholesterol xấu, chống lão hóa
Người thường xuyên vận độngCung cấp năng lượng bền vững, tốt cho xương khớp
Làm đẹpDầu mắc ca giúp dưỡng da, dưỡng tóc tự nhiên